Le guide des parents: tu es toi, tu n'es pas moi!

Author: Hendrix, Harville; Lakelly Hunt, Helen
Publisher: Éditions Imago
ISBN: 9782849529287
eISBN Pdf: 9782849529386
eISBN Epub: 9782849529478
Place of publication: Paris , France
Year of publication: 2017
Pages: 384

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Comment assumer au mieux notre difficile et délicate tâche de parents ? Les auteurs nous invitent à traverser les six stades de croissance — depuis celui de l’attachement, celui du nouveau-né, à celui de l’intimité, celui de l’adolescent — et nous amènent ainsi à retisser le fil distendu, et souvent malheureusement rompu, avec ces enfants qui nous sont si proches et, pourtant, parfois si insaisissables…

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Introduction
- Le couple et la parentalité
- Un chemin vers plus de conscience
Première partie
- Chapitre I: Un monde relié
  - De l’enfance à la parentalité
  - La tapisserie de la vie
  - Être séparés en étant reliés
  - Où que vous soyez, vous pouvez partir de là
- Chapitre II: La famille imago
  - Du conte de fées à la biographie
  - Vers un modèle pour les relations familiales
  - Redire toute l’histoire
  - Voici ce qu’un parent peut faire
  - La puissance de ce qui est oublié
  - Les ressorts de l’histoire
  - Un exemple de dialogue intentionnel
  - Des possibilités pour un futur conscient
- Chapitre III: Le parent inconscient
  - Nous sommes tous inconscients
  - Les réactions du parent inconscient
  - La symbiose
  - Comment savoir si vous êtes fusionnel ?
  - Les styles de parents inconscients
- Chapitre IV: Ce que nous enseigne l’enfant
  - Une connexion dynamique
  - Le moi fragmenté
  - L’entièreté perdue
  - Le parent comme élève
  - L’enfant comme maître
  - L’éducation d’une mère
  - Le dialogue : un outil de découverte
  - Le retour des autres adultes
  - Apprendre de ses propres réactions
  - Les observations du partenaire
- Chapitre v: Le dialogue intentionnel
  - Les processus du dialogue intentionnel
  - Quand employer le dialogue intentionnel?
  - Des exemples de miroir
  - Des exemples de validation
  - Des exemples d’empathie
  - Les interactions inconscientes
  - Communiquer avec les enfants d’âge préscolaire
  - Et pour une bonne communication
  - Faites l’essai !
- Chapitre VI: Le parent conscient
  - La transmission des valeurs
  - Le dialogue, catalyseur de la parentalité consciente
  - La sécurité, le soutien, la structure
  - Le cercle relationnel
- Chapitre VII: Apprendre à grandir
  - L’exemple de deux parents : Anita et Tim
  - L’exemple d’un parent seul : Karen
  - Le chemin de guérison
Découvrir son enfant
- Chapitre VIII: Une vue d’ensemble
  - Les rythmes de l’enfance
  - Une progression en spirale
  - Le développement du cerveau
  - Retour sur le miroir
  - Comment lire les chapitres sur le développement ?
- Chapitre IX: Le stade de l’attachement
  - Les besoins de l’enfant au stade de l’attachement
  - Les blessures au stade de l’attachement
  - Le parent minimiseur au stade de l’attachement : l’éviteur
  - Le parent maximiseur au stade de l’attachement : l’accrocheur
  - L’exemple de deux parents : Pat et Jeff
- Chapitre X: Le stade de l’exploration
  - Les besoins de l’enfant au stade de l’exploration
  - Le parent minimiseur au stade de l’exploration : le distanceur
  - Le parent maximiseur au stade de l’exploration : le poursuiveur
  - L’exemple de deux parents : Anne et Jean
- Chapitre XI: Le stade de l’identité
  - Les besoins de l’enfant au stade de l’identité
  - Le parent minimiseur au stade de l’identité : le contrôleur
  - Le parent maximiseur au stade de l’identité : le diffus
  - L’exemple de deux parents : Élisabeth et Gérard
- Chapitre XII: Le stade de la compétence
  - Les besoins de l’enfant au stade de la compétence
  - Le parent minimiseur au stade de la compétence: le compétiteur
  - Le parent maximiseur au stade de la compétence: le manipulateur
  - L’exemple de deux parents : Suzanne et Stéphane
- Chapitre XIII: Le stade de l’intérêt
  - Les besoins de l’enfant au stade de l’intérêt
  - Le parent minimiseur au stade de l’intérêt: le solitaire
  - Le parent maximiseur au stade de l’intérêt: le sauveur
  - L’exemple de deux parents : Monique et Martin
- Chapitre XIV: Le stade de l’intimité
  - Les besoins de l’enfant au stade de l’intimité
  - Le parent minimiseur au stade de l’intimité : le rebelle
  - Le parent maximiseur au stade de l’intimité : le conformiste
  - L’exemple de deux parents : Gail et Tony
- Conclusion. Les possibilités pour un futur conscient
  - L’essence de l’enfant
  - Être parent
  - Tout est relié
  - Où en sommes-nous ?
De la connaissance à l’action
- Exercices pour une parentalité consciente
- Partie 1. Vous connaître en tant que parent
  - Exercice 1. Questionnaire au parent
  - Exercice 2. Identifier votre style de parent
  - Exercice 3. Établir des limites
  - Exercice 4. Votre défi parental
  - Exercice 5. Trouver votre point de croissance en tant que parent
- Partie 2. Comment vos parents ont-ils pris soin de vous ?
  - Exercice 6. Vos croyances personnelles
  - Exercice 7. Ressentis, craintes et défenses
  - Exercice 8. L’implication de vos parents avec vous en tant qu’enfant
  - Exercice 9. Quelles limites vos parents vous ont-ils fixées ?
- Partie 3. Comprendre votre relation
  - Exercice 10. Vue d’ensemble de la relation
  - Exercice 11. Vos croyances sur vous-même dans la relation avec votre partenaire
  - Exercice 12. Identifier vos peurs dans la relation
  - Exercice 13. Votre principal problème dans la relation
  - Exercice 15. Le dialogue de couple
  - Exercice 16. Le processus pour reromantiser et revisualiser
- Partie 4. Plan de guérison et de croissance
  - Exercice 17. L’utilisation de vos connaissances
  - Exercice 18. Un plan de croissance et de guérison
- Notes
Table des matières

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